Para concluir, la adolescencia se caracteriza por muchos cambios físicos, mentales, emocionales y sociales. El cambio más grande es la pubertad el proceso por el cual se llega a la madurez sexual. Por lo general, ocurre entre los 10 y 14 para las niñas y los 12 y 16 para los varones.
Durante este tiempo, comienza a desarrollar su propia personalidad y opiniones. Algunos cambios que podríamos notar incluyen el aumento de la independencia de los padres, de tener más preocupaciones sobre la imagen corporal y la ropa, también tener más influencia de los compañeros y una mayor capacidad de sentir el bien y el mal.
Todos estos cambios a veces pueden ser abrumadores. Un poco de tristeza o mal humor puede ser normal. Pero sentirse muy triste, sin esperanza o sin valor podrían ser señales de advertencia de un problema de salud mental.